６０秒之内，听不到哭闹，闻不到硝烟
６０秒之后，妈妈不再生气，孩子乖乖听话，
这是个魔法吗？不，这只是我们送给妈妈们的一个管孩子的好办法。
两岁的儿子用你的口红在墙上画了比武的小人儿；在你第五次重申“今天不许吃巧克力”之后，４岁的女儿依旧掀开了她的糖盒子；你在孩子５岁生日那天发现他学会了撒谎……“那一个瞬间，我觉得自己肺都快炸了！”我的朋友这样描述她当时的感受。和她一样，很多母亲的第一反应是雷霆大怒，而发作之后的结果往往是妈妈筋疲力尽，孩子无比委屈，最后两个人抱在一起，都哭得挺伤心。
然后呢？然后就是你懊悔、道歉，第１０１次下决心——要镇定，对孩子要有耐心。
所以你需要一种方法来控制自己的情绪。
所以你需要知道当孩子再次挑战你的家规或者将自己的健康安全视作儿戏，你正确的第一反应应该是什么。
所以，请仔细阅读下面这个６０秒纪律法则。
能够做到下面的６个步骤并不简单，需要你付出很多的努力。比如要了解自己教育孩子的目的，同时锻炼自己的自制力。其实，规范孩子行为的目的不是让他不往地上扔蛋糕，不在墙上乱涂乱画那么简单，而是在向他传递你的价值观，并且让孩子学会像你那样自律。
总则：状况发生时，你首先应该关注的不是孩子犯了什么错误而是自己应该做出什么回应。
期待值：你不再大动肝火，孩子会清楚知道自己犯错的后果，你可以准确地告诉孩子你
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